Ressources pour apprentissage speed skating

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Ressources pour apprentissage speed skating

par Sven » 01 Aoû 2016 10:09

Salut tout le monde
Je commence le roller de vitesse et j'aimerais toruver des ressources pour améliorer ma pratique en plus de l'entrainement.
Je recherchais le livre "speed on skates" mais impossible de mettre la main dessus, il semble qu'il ne soit plus édité.

Est ce que vous auriez des ressources, livres ou vidéos que vous recommanderiez. Je me tourne déjà vers "Destination Speed" et "Road to speed" mais j'aimerais avoir vos avis.

Bonne journée à toutes et tous
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating

par newal » 01 Aoû 2016 11:59

Roller En Ligne est justement plein de ressources ! Il faut fouiller un peu mais il y a pas mal de perles.

J'ai en tête les cours de Yann Guyader, sinon va sur Youtube, tape Yann Guyader, ou Joey Mantia si tu n'a pas peur de l'anglais.

Pour la pratique, je trouve qu'une planche à patiner "Slide Board" est vraiment bien quand on est seul, ça fais vraiment travailler musculairement et si tu te mets devant un miroir ou une baie vitrée, tu peux travailler la technique en profondeur.

D'un point de vue extérieur ça a l'air bête, mais c'est l'enfer ce truc.
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating

par k-ny » 02 Aoû 2016 8:56

+1 pour les vidéos de yann !


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Re: Ressources pour apprentissage speed skating

par Sven » 02 Aoû 2016 9:43

Merci beaucoup pour toutes vos informations
J'avais déjà pris les vidéos de Yann sur REL mais je ne connaissais pas celle de Joey Mantia (j'avais juste vu celles sur la double poussée ou sur le slide board). Super les vidéos de Powerslide et les deux playlist, je vais les télécharger, elles ont l'air super

Je me tatais pour le slide board, soit en fabriquer une soit en acheter une :D . a doit petre bien pratique pour les journées pluvieuses
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating

par lokonel » 02 Aoû 2016 19:54

Tu as aussi des conseils de Coach Sooty (en particulier ses premières vidéos) :
https://www.youtube.com/channel/UCfpLlEqlC_xgYvGoucQtkdw/videos
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating

par Sven » 05 Aoû 2016 11:12

Merci beaucoup pour toutes ces ressources, je les télécharge cet après midi !!! :D
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating

par newal » 05 Aoû 2016 13:18

lokonel a écrit:Tu as aussi des conseils de Coach Sooty (en particulier ses premières vidéos) :
https://www.youtube.com/channel/UCfpLlEqlC_xgYvGoucQtkdw/videos


Yes j'avais oublié Sk8skool bien sur, je confirme ils sont top. Et ils ont une page FB si jamais.
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating

par Sven » 05 Aoû 2016 23:08

Merci !! Effectivement ça peut être sympa pour échanger entre patineurs en attendant la reprise des entrainements
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